Meine Angebote
Finde deinen eigenen Flow.
Suchst du nach Wegen, um dem Alltagsstress zu entfliehen und mehr zu dir selbst zu finden? Ich begleite dich auf einer unkomplizierten Reise nach innen, mit tiefen und effizienten Übungen.
Mein Weg
Im Fokus meiner Arbeit stehen bewusste Atmung, Meditationen und die tiefe Entspannung von Yoga Nidra. Diese Methoden helfen dir, Stress loszulassen und eine tiefere Verbindung zu dir selbst aufzubauen.
Entdecke meine Angebote online sowie in Präsenz und erlebe, wie Yoga dich unterstützen kann mehr Wohlbefinden und Gleichgewicht zu erlangen, z.B. mit:
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1:1 Intensiv Kurse
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6-Wochen
Buddha Shuddhi Meditation -
On Demand: Kurse zum Selbststudium (coming soon)
Die auf dieser Website angebotenen Informationen und Dienstleistungen wie Yoga, Meditation und Coaching sind keine medizinische Empfehlung und stellen keinen Ersatz für eine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung dar. Bei gesundheitlichen Beschwerden konsultiere bitte einen Arzt oder Heilpraktiker.